明けましておめでとうございます
こんにちは八島です。
まだまだ正月気分が抜けきらない私ですが、今年から始めたものがあります・・・
それは・・・
ずばり『朝5時起き』です!!!
何だ早起きかと思われる方もいらしゃっると思いますが、今まで夜にやっていた事を朝にして以来とても頭がクリアになり
終わりがあるので集中力が高まります。
ぜひ皆さんもやって見て下さい!
こんにちは八島です。
まだまだ正月気分が抜けきらない私ですが、今年から始めたものがあります・・・
それは・・・
ずばり『朝5時起き』です!!!
何だ早起きかと思われる方もいらしゃっると思いますが、今まで夜にやっていた事を朝にして以来とても頭がクリアになり
終わりがあるので集中力が高まります。
ぜひ皆さんもやって見て下さい!