2017-10-16から1日間の記事一覧

最近のハマりもの

こんにちは。穂積です。最近毎朝豆乳を飲むのに嵌っています。朝豆乳飲むと整腸作用に良いそうです。逆に夜飲むと美容やお肌の働きに良いそうです。朝飲むのと夜飲むのとでは効果も違うんですね。 豆乳の効果はこんなのがあるそうです。 美肌効果 便秘解消 …