師走！！

こんにちは八島です

今年も残すところ数週間になりましたね。

忙しさのあまり疲れから急な痛みになられる方が多くなっています。

そこでよくある事なのですが『よくお風呂に入って温めたんだけど・・・』

と言う方が多いのですが場合にもよりますが、急な痛みや熱を持った箇所は冷やした方が良い場合が多いです。

自分も知る前は良く温めてました(T_T)

気になったらお気軽にご相談くださいね！！